Wenn die Haut Ihres Kindes juckt, finden Sie hier fünf lustige Tipps, um es abzulenken und zu entspannen. Mit diesen Tipps können Sie durch Anspannung geprägte Situationen beruhigen und gleichzeitig eine für alle Beteiligten angenehme Pflegeroutine etablieren. Das tägliche Auftragen einer Creme, die für zu Neurodermitis neigende Haut geeignet ist, wird zu einem Moment Zweisamkeit.
Wie ein Frosch sitzen Siehst du, wie still die Frösche am Rande des Teiches sitzen? Bitten Sie Ihr Kind, mit flachen Füßen in die Hocke zu gehen und sich nicht zu bewegen. „Halte deinen Rücken gerade, lege deine Hände auf den Boden und schließe die Augen. Ich zähle bis 5, dann sagen wir gemeinsam „Quak“, und zwar so oft, wie du Lust hast.
WARUM? Die Haltung ermöglicht es Ihrem Kind, sich auf die Position des Frosches zu konzentrieren und sich so vom Juckreiz abzulenken. Die Wiederholung trägt zur Entspannung bei.
Der Juckreiz-Schüttler Kreieren Sie gemeinsam eine „Juckreiz-Schüttler“: Mischen Sie in einer Flasche oder anderen Glasgefäß (Marmeladen- oder Honigglas) warmes Wasser, Flüssigkleber, kleine Gegenstände (Knöpfe, Samen usw.) und ein paar Tropfen Farbe. Das Ganze gut verschließen und schütteln. Wenn der Juckreiz einsetzt, schlagen Sie Ihrem Kind vor, die Flasche (bzw. das Glas) mit beiden Händen fest zu umschließen und kräftig zu schütteln, während es ruft „Verzieh dich! Juckreiz, lass meine Haut in Ruhe!“ Diese Übung nach Bedarf fortsetzen bzw. wiederholen.
WARUM? Beim Schütteln des Behältnisses kann Ihr Kind „Dampf ablassen“, und das Beobachten der kleinen Gegenstände, die langsam zu Boden sinken, wird es beruhigen
Auf einem fliegenden Teppich! Legen Sie sich auf den Rücken, Ihr Kind macht es sich auf Ihrem Oberkörper bequem; Sie liegen Bauch an Bauch. Sie atmen aus, während Ihr Kind einatmet; konzentrieren Sie sich beide ganz auf diesen Rhythmus. Ihr Kind spürt wie Sie das Gegenspiel der Körper. Sie können die Übung mit einer kurzen Geschichte kombinieren: „Stell Dir vor, dass unser Atem den Teppich wegfliegen lässt und uns hoch in den Himmel trägt und wir durch die Wolken fliegen ...
WARUM? Die gemeinsame Konzentration auf das gemeinsame Atmen lenkt vom Juckreiz ab und führt zu einer Entspannung des Körpers.
Eine ideale Übung, um während eines Juckreiz-Schubs oder kurz vor dem Einschlafen innere Ruhe zu finden. Also auf zur Reise ins Traumland!
Simon sagt! Hier ist eine angepasste Version des berühmten Kinderspiels „Simon sagt“ („Simon says“), das dem deutschen Kommandospiel „Alle Vögelchen fliegen hoch“ ähnelt! Die Idee ist einfach: Bitten Sie Ihr Kind, Ihren Anweisungen zu folgen, während Sie etwas Creme auf die Brust, die Ellbogen usw. auftragen: „Simon sagt: Klopfe dir sanft auf Deine Ellbogen.“ „Simon sagt: Massiere deine Brust in großen Kreisen“ ... “
WARUM? Eine unterhaltsame und unkonventionelle Art, etwas über das tägliche Eincremen und die richtigen Praktiken zur Behandlung juckender Haut zu lernen. Ein kleines Spiel, wenn es ein wenig, viel oder gar nicht juckt, damit das Eincremen zum Vergnügen und nicht zur lästigen Pflicht wird.
Wie ist das Wetter auf deinem Körper? Wenn der Juckreiz einsetzt, bitten Sie Ihr Kind, seine Finger auf die juckenden Stellen zu legen und mit Worten des Wetters zu beschreiben, wie sehr es juckt: „Sturm auf dem Rücken … Viele Wolken auf den Ellbogen … Regen auf der Brust usw.“ Imitieren Sie die Wetterlage auf Ihrem Körper und fordern Sie Ihr Kind auf, das gleiche mit der Creme auf seinem Körper zu tun. Während Ihr Kind die Creme aufträgt, beruhigt sich das Wetter und die Sonne kehrt zurück!
WARUM? Eine spielerische Art und Weise, die juckenden Stellen zu beruhigen und Kinder mit einer elementar wichtigen Pflegeroutine vertraut zu machen: dem täglichen Eincremen.
