Wie lindert man Gesichtsrötungen aufgrund von Rosacea?

Ist Ihre Haut an Nase, Wangen und Kinn gerötet? Haben Sie Flecken, kleine Schwellungen (oder Ödeme) und Pickel? Vielleicht leiden Sie an Rosacea (auch Couperose genannt) im Gesicht. Auch wenn es schwierig ist, sie zu akzeptieren, weil es so sichtbar ist, sollten Sie wissen, dass Sie damit keineswegs allein sind und dass es Lösungen gibt, um die Symptome zu lindern und zu reduzieren. Was verursacht Rosacea? Welche Cremes oder Behandlungsformen sind gegen Rötungen wirksam, wie kann man sie lindern und die Symptome der Rosacea kaschieren? Unsere Experten teilen alle wichtigen Informationen, damit Sie sich mit Ihrer Haut versöhnen können. 

Um die durch Rosacea verursachten Rötungen zu lindern und die sichtbaren Anzeichen zu reduzieren, sollten Sie eine Hautpflegeroutine anwenden, die Reinigung, Feuchtigkeitspflege und das Auftragen von speziell auf Rosacea abgestimmten Produkten kombiniert.
Wie können Sie die Rötungen im Gesicht lindern? Welche wirksamen Hautpflegeprodukte und Cremes sind für die Behandlung Ihrer Gesichtshaut geeignet? Wir geben Ihnen gerne mehr Informationen. 

Zu vermeiden 

• Vermeiden Sie alles, was in Ihrer Wahrnehmung Ihre Haut reizt. 

• Reduzieren Sie den Konsum von Alkohol, Kaffee und scharfen Speisen, da diese die Erweiterung der Blutgefäße fördern. Zu empfehlen sind dagegen entzündungshemmende Lebensmittel, die reich an guten Fettsäuren sind, wie Obst, Gemüse und fetter Fisch (Lachs, Sardinen usw.).

Wie reinigt man zu Rosacea neigende Haut richtig und wie entfernt man Make-up?

• Zunächst einmal kommt es auf die Wahl eines Reinigungsmittel und eines Make-up-Entferners mit optimaler Eignung für Ihre besonders empfindliche, zu Rosacea neigende Haut an. Unabhängig davon, ob Sie Make-up tragen oder nicht, ist die Reinigung (oder das Entfernen von Make-up) der erste Schritt einer Schönheitsroutine, um Ihre Haut zu schützen und mit Feuchtigkeit zu versorgen und Rötungen, Flecken und Pickel sowie Hitzegefühl, Kribbeln und Spannungsgefühle zu reduzieren.
• Reinigen Sie Ihr Gesicht und Ihren Hals morgens und abends sanft mit einem Reinigungsmittel – Lotion, Gel, Mizellenwasser... – Sie haben die Wahl. Wenn Sie sich für eine Lotion entscheiden, tragen Sie sie mit den Fingerspitzen auf und massieren Sie sie mit leichten, kreisenden Bewegungen ein. Dieses sanfte Verfahren beruhigt die Haut, ohne ein Spannungsgefühlt zu erzeugen. Dann entfernen Sie sie vorsichtig mit einem Reinigungspad.
• Wenn Sie Mizellenwasser bevorzugen, tragen Sie es mit einem Reinigungspad auf Gesicht, Augen und Lippen auf. Verwenden Sie waschbare Baumwollpads, da diese oft weicher sind als Einwegpads oder -quadrate.
   

Wie können Sie Ihre Haut behandeln, um Rötungen aufgrund von Rosacea zu lindern? 

• Morgens und abends: Tragen Sie eine Rosacea-Creme auf, um Ihre Haut zu beruhigen, lokale Rötungen zu behandeln und das Sichtbarwerden kleiner Äderchen zu begrenzen. Geben Sie eine kleine Menge der Creme auf Ihre Fingerspitzen und tupfen Sie sie sanft auf Ihr Gesicht. Klopfen Sie die Creme in die Haut an den Stellen ein, die gerötet und heiß sind, vor allem an den Wangen und der Nase, gegebenenfalls auch am Kinn. Vermeiden Sie kreisende Bewegungen, da sie Druck erzeugen und Rötungen verstärken können.